- Один обычный день становится увлекательным путешествием по тому, как работает мозг
- Сновидения, завтрак и любимый кофе, прогулка до работы, обеденный перерыв, совещания и попытки сосредоточиться, спортзал, пиво с другом, мысли о любви и чтение на ночь - автор показывает, что происходит в голове в привычных ситуациях и почему мы ведем себя именно так
- Книга поможет меньше ругать себя за рассеянность, слабую силу воли или зависимость от телефона - и лучше понимать, как договариваться со своим мозгом в реальной жизни
О чем
Мы видим сны, читаем книги, ходим по улице, пытаемся сосредоточиться на работе или позволяем себе лишний бокал пива вечером - чем бы мы ни занимались, наш мозг неустанно трудится круглые сутки. Взяв за основу свой обычный день, эксперт по работе мозга и научный журналист Бент Фрайвальд легко и с юмором описывает многочисленные функции мозга и делится неожиданными открытиями, которые помогут лучше ориентироваться в повседневной жизни. Долгое время его называли гормоно&