Эта книга -- находка для человека, который хочет отказаться от жареного и жирного и начать употреблять полезную и здоровую пищу
Идеальная фигура, лёгкая походка, хорошее самочувствие -- мечта не только каждой женщины, но и каждого мужчины. Измучив себя временными строгими диетами и физическими упражнениями, мы продолжаем питаться "по-старому" и снова... мечтать о том, как похудеть Многие из нас слышали от своих знакомых. «К лету я похудею Однако, если питаться вкусной, полезной, но низкокалорийной пищей на протяжении года, вы будете прекрасно выглядеть и чувствовать себя окрылённым без "героических подвигов"
Приятного аппетита
Книги на русском языке #ReadRussia