Robert J. Lancaster

MILITARY CALISTHENICS FOR MEN OVER 60: Bodyweight Strength Training to Rebuild Muscle, Mobility and Confidence Without Equipment or a Gym

Robert J. Lancaster

$17.99

Military Calisthenics Workout for Women Over 40: A 30-Day Bodyweight Fitness Plan to Build Strength, Tone Your Body & Reclaim Your Energy, No Equipment Required

Robert J. Lancaster

$16.99

CALISTENI MILITARI PER UOMINI OVER 60: Allenamento di forza a corpo libero per ricostruire la muscolatura, la mobilità e la fiducia in se stessi senza attrezzature o palestra. (Italian Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

ENTRAÎNEMENT DE CALISTHÉNIE MILITAIRE POUR FEMMES DE PLUS DE 40 ANS: Un programme de remise en forme au poids du corps de 30 jours pour développer sa force et retrouver son énergie (French Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

MILITÄR GYMNASTIK TRAINIEREN FÜR FRAUEN ÜBER 40: Ein 30-Tage-Fitnessplan mit dem eigenen Körpergewicht zum Muskelaufbau, Straffen Sie Ihren Körper und ... Energie – ganz ohne Geräte. (German Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

MILITARE CALISTENI ALLENAMENTO PER DONNE OVER 40: Un piano fitness di 30 giorni con esercizi a corpo libero per sviluppare la forza e ritrovare la tua energia (Italian Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

MILITAR CALISTENIA EJERCICIO PARA MUJERES MAYORES DE 40 AÑOS: Un plan de fitness de 30 días con el peso corporal para desarrollar fuerza y recuperar tu energía (Spanish Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

MILITARES CALISTENIA DAR CERTO PARA MULHERES ACIMA DE 40 ANOS: Um plano de fitness de 30 dias com exercícios de peso corporal para desenvolver força e recuperar sua energia (Portuguese Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

HANTELÜBUNGEN FÜR SENIOREN ÜBER 60: Ein 30-Tage-Krafttrainingsplan zum Muskelaufbau Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Mobilität und bleiben Sie selbstständig zu Hause (German Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

MILITAIRE CALISTHENICS-TRAINING VOOR VROUWEN BOVEN DE 40: Een 30-daags fitnessplan met lichaamsgewicht om kracht op te bouwen en je energie terug te krijgen, zonder apparatuur (Dutch Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock

HALTEROEFENINGEN VOOR SENIOREN VAN 60 JAAR EN OUDER: Een 30-daags krachttrainingsplan om spieren op te bouwen. Verbeter uw evenwicht en mobiliteit en blijf zelfstandig thuis wonen. (Dutch Edition)

Robert J. Lancaster

Out of Stock