Time-Out: Übungen Zur Selbstsorge Und Entspannung Für Gesundheitsberufe [German]

by Ingrid Kollak

Alle reden ?ber Stress, aber nur wenige k?mmern sich um Abhilfe. Mit voller Kraft zu funktionieren, hat eine hohe gesellschaftliche Anerkennung, dass aber bereits jeder 20. gesunde Mensch in Deutschland dazu Aufputsch- oder Beruhigungsmittel einnimmt, wird ausgeblendet.

Dieses Buch findet es h?chste Zeit, "Pause machen" und Entspannen als Aktivit?ten und F?higkeiten zu verstehen, die es lohnt zu erlernen. Diese Bef?higung sollte als ein Baustein...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3642417345
• ISBN13: 9783642417344
• Release Date: May 2014
• Publisher: Springer
• Length: 164 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 3.8" x 6.3"