Zur Psychologie des Gesundheitsverhaltens [German]

By K Becker

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften - Gesundheitspsychologie, Note: 1,2, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Selbstwirksamkeitserwartung, oder auch Kompetenzerwartung, ist die subjektive ?berzeugung, schwierige Aufgaben oder Lebensprobleme auf Grund eigener Kompetenz bew?ltigen zu k?nnen. Nach Bandura steuert die Selbstwirksamkeitserwartung im Zusammenspiel mit der Ergebniserwartung das Verhalten. Die "Wirksamkeits?berzeugungen" (efficacy expectations) bezieht sich auf die Einsch?tzung der eigenen F?higkeit und die "Ergebniserwartungen" (outcome expectations) bezeichnet die subjektiven Einsch?tzungen ?ber die m?glichen Konsequenzen sind, die mit diesem Verhalten verkn?pft sind. Die Auswahl, eine schwierige Situation zu bew?ltigen zu wollen, h?ngt nach Bandura von drei Variablen ab: Niveau, Allgemeinheitsgrad und Gewissheit. Das Niveau bezieht sich auf die Schwierigkeit der ankn?pfenden Handlung. Der Allgemeinheitsgrad meint die diversen Situationen, in der die Selbstwirksamkeit gefordert wird. Hinzu kommt die Gewissheit der eigenen Handlungskompetenzen, die vorhanden sein muss, damit eine schwierige Handlung ausgef?hrt werden kann. Gest?rkt wird die Selbstwirksamkeit durch eigene und stellvertretende Erfahrungen, sprachlichen ?berzeugungen und Wahrnehmungen der eigener Gef?hlserregung. Durch das Setzen von Nahzielen und die Unterst?tzung von Bew?ltigungsstrategien sowie eine motivational g?nstige Selbstbewertung wird die Selbstwirksamkeitserwartung aufgebaut und positiv erlebt. Daraus l?sst sich schlussfolgern, dass eine negative Selbstbewertung und Wahrnehmung der eigenen Gef?hlserregung, ebenso wie das Fehlen von Bew?ltigungsstrategien und Motivationen die Selbstwirksamkeitserwartung senken kann.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346674908
• ISBN13: 9783346674906
• Release Date: May 2022
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 24 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"