Zeitmanagement Für Beschäftigte Köpfe Einfach Gemacht: Steigern Sie den Fokus, überwinden Sie Überforderungen und erledigen Sie mehr mit bewährten zei [Italian]

By Selene Everly

F hlen Sie sich st ndig berfordert, in zu viele verschiedene Richtungen gezogen oder f llt es Ihnen schwer, den berblick zu behalten? W nschen Sie sich ein ruhigeres, organisierteres Leben, finden aber traditionelle Produktivit tsratschl ge zu starr, zu komplex oder einfach nicht auf Ihre Gehirnfunktion zugeschnitten?

"Zeitmanagement leicht gemacht f r vielbesch ftigte K pfe" ist Ihr Gegenmittel gegen das Chaos. Ob Sie ein vielbesch ftigter Berufst tiger, ein Unternehmer mit mehreren Rollen, ein Student sind, der versucht, mitzuhalten, oder ein neurodivergenter Denker auf der Suche nach Klarheit und Ausgeglichenheit - dieses Buch ist f r Sie.

In diesem bahnbrechenden und einf hlsamen Ratgeber zerlegt Selene Everly Zeitmanagement in einfache, wissenschaftlich fundierte Strategien, die tats chlich funktionieren. Kein Schnickschnack, kein Perfektionismus - nur klare, umsetzbare Tools, die Ihnen helfen, dauerhafte Gewohnheiten zu entwickeln, Ihr Leben um das Wesentliche herum zu organisieren und endlich das Gef hl zu haben, Ihre Zeit im Griff zu haben.

Darin erfahren Sie, wie Sie:

- Ihren Alltag mit der 2-Minuten-Regel und Habit Stacking vereinfachen
- personalisierte Systeme entwickeln, die zu Ihrer individuellen Denkweise, Ihrem Energielevel und Ihrem Lebensstil passen
- sich von Aufschieberitis, Ablenkungen und Entscheidungsm digkeit befreien
- bew hrte neurowissenschaftliche Techniken nutzen, um Konzentration und Motivation zu steigern
- nachhaltige Produktivit t ohne Burnout oder Schuldgef hle aufbauen

Mit vielen Beispielen aus der Praxis, wirkungsvollen Mindset- nderungen und praktischen bungen lehrt dieses Buch nicht nur Zeitmanagement - es ver ndert Ihre Lebenseinstellung.

Wenn Sie bereit sind, Ihren Tag nicht mehr nur zu berleben, sondern ihn selbst zu gestalten, zeigt Ihnen "Zeitmanagement leicht gemacht f r vielbesch ftigte K pfe" den Weg.

Ihre Zeit ist kostbar. Lernen Sie, sie sinnvoll zu nutzen - ab sofort.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0F83VGWG6
• ISBN13: 9798282990829
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 152 Pages
• Weight: 0.47 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"