Yoga sulla Sedia per Dimagrire: Routine di 28 Giorni per Perdere il Grasso Addominale e Tornare in Forma in 10 Minuti al Giorno - Per Principianti e A [Italian]

By Alessandro Villanucci

✅Cerchi allenamenti a basso impatto ed efficaci per muoverti facilmente, senza temere la bilancia?
✅Vuoi scoprire come sentirti meglio e raggiungere il peso ideale da casa in pochi minuti?

"Non solo sentirsi come se avessi fatto un allenamento: sentirsi meglio con se stessi" -Nel corso del tempo, uno stile di vita sedentario pu portare a problemi fisici e mentali come dolori articolari, problemi di peso e depressione, con un impatto negativo sulla vita e sulla mobilit .

Le buone notizie? Il nostro programma di Yoga sulla Sedia di 28 giorni ti aiuta a perdere peso, aumentare l'equilibrio e migliorare la flessibilit con esercizi facili e a basso impatto

Questo libro ti aiuter a:

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0CN2K49T1
• ISBN13: 9798867154899
• Release Date: November 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 108 Pages
• Weight: 0.59 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.5" x 11.0"