Yoga Journal: Innere Ruhe finden, Konzentration st�rken - Tagebuch zum Nachdenken und Wohlf�hlen

By Branka Rezan

Gedanken und Gef hle laufen oft frei und ungreifbar herum. Ein Journal bietet Kindern einen kleinen Einblick in die eigene Seele und eine gute M glichkeit zum Nachdenken und Wohlf hlen. Durch zus tzliche Gespr che mit einem Erwachsenenen lernen Kinder Herausforderungen besser und konzentrierter anzugehen. Durch die Yoga bungen werden Kinder beweglicher und ruhiger. Das Yoga Ritual und die Fragen im Journal erm glichen einen sch nen Tagesausklang oder f r Fr haufsteher einen positiven ruhigen Einstieg in den Tag. Alle unsere Journals und Aktivit ten f rdern ein starkes Mindset. Sie fordern Kinder aus, neugierig, achtsam und resilient zu sein. Weitere Informationen zu unseren Inhalten auf www.kidster.ch oder @kidstermindset.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1088408877
• ISBN13: 9781088408872
• Release Date: September 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 110 Pages
• Weight: 0.61 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 7.0" x 10.0"