Ya que no vas a dejar de beber, al menos no lo empeores: Guía práctica para beber sin joderte la vida (Spanish Edition) [Spanish]

By Luis Ortega

¿Beber te gusta? Normal. Lo raro sería que no. Pero entre tomarte "una y me voy" y levantarte al día siguiente como si hubieras chupado una estufa hay un trecho que cruzas más veces de las que admites. Este libro no viene a salvarte, ni a convencerte de que te hagas abstemio, ni a meterte miedo con informes médicos. Aquí no hay frases de taza motivacional, ni consejos de influencer que ahora solo bebe té y medita sobre sus chakras. Hay otra cosa: verdades. Incómodas. Con gracia. Sin filtros. Porque no, el alcohol no es el (único) problema. El problema es que lo usas para todo: para celebrar, para sobrellevar, para no pensar. Y mientras, tu cuerpo aguanta como puede... hasta que un día te pasa la factura. Luis Ortega ha escrito el libro que te recomendaría tu colega más honesto si fuera nutricionista, psicólogo y estuviera hasta los huevos de verte repetir las mismas cagadas. Con humor negro, datos duros y sin calentarte la cabeza, esto es una guía de supervivencia para los que no piensan dejar de beber... pero tampoco quieren joderse la vida. Léelo antes de que tu hígado te pida el divorcio.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F5WHQWQ2
• ISBN13: 9798280593916
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently published
• Length: 141 Pages
• Dimensions: 9.0" x 0.3" x 6.0"