Wie Man Stress Überwindet [German]

By: Ballard, Eric

Stress ist die nat?rliche Abwehr des K?rpers gegen Feinde und Gefahren. Es f?hrt dazu, dass der K?rper mit Hormonen ?berflutet wird, die seine Systeme darauf vorbereiten, Gefahren auszuweichen oder sich ihnen zu stellen. Die Leute bezeichnen dies allgemein als den Kampf-oder-Flucht-Mechanismus.

Wenn Menschen einer Herausforderung oder Bedrohung gegen?berstehen, reagieren sie teilweise physisch. Der K?rper aktiviert Ressourcen, die den Menschen helfen, entweder zu bleiben und sich der Herausforderung zu stellen oder sich so schnell wie m?glich in Sicherheit zu bringen

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B09JV9C8MJ
• ISBN13: 9798499910771
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.80 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"