Wie Man Schneller Schwimmt: Alles, was Sie über schnelleres Schwimmen wissen müssen

By Friedrich Zimmermann

Lieben Sie das Schwimmen so sehr, dass Sie mit Wettk mpfen beginnen m chten?

Wenn sie sich auf ihren ersten Wettkampf vorbereiten, ndern viele Leute den Schwerpunkt ihres Trainings und arbeiten daran, so schnell wie m glich zu schwimmen.

Aber wenn Ihre Schwimmtechnik nicht perfekt ist, werden Sie nicht besser, wenn Sie nur schneller mit den Armen herumfuchteln. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Schwimmtechnik UND Ihre Geschwindigkeit gleichzeitig verbessern k nnen - ohne jahrelanges Training.

Dieses Buch wird Ihnen helfen:

- schlechte Schwimmtechniken zu verlernen und wie ein Profi zu schwimmen

- den besten Schwimmstil f r Ihre Ziele zu w hlen

- Einen pers nlichen Trainingsplan zu erstellen, um den Fortschritt zu beschleunigen

- die von Profischwimmern verwendeten Trainings bungen zu meistern

- Optimieren Sie Ihre Ern hrung, um Ihren K rper mit dem besten Treibstoff zu versorgen.

Mit diesem Buch werden Sie in wenigen Wochen zu einem schnelleren Schwimmer

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• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 180362373X
• ISBN13: 9781803623733
• Release Date: June 2023
• Publisher: Friedrich Zimmermann
• Length: 124 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"