Wie können Tischtennis und Stehen auf Nägeln einer Person helfen? [German]

By Alexey Imamov

Wer glaubt, Tischtennis sei ein einfacher Sport, der irrt. Obwohl, so scheint es, zwei Menschen stehen und sich einen Ball zuwerfen. Wie schwer kann das sein? Nur Leute, die noch nie Tischtennis gespielt haben, denken so.Tischtennis" entwickelt nicht nur k?rperliche, sondern auch moralische und willensm? ige Qualit?ten. Diese Kraft und Geschicklichkeit, und die Reaktionszeit, und die F?higkeit, vorherzusagen, die Situation am Spieltisch. Beim Tennisspielen werden auch feinmotorische F?higkeiten entwickelt. Aber lassen Sie uns alles der Reihe nach betrachten.Bei einer Sportart wie Tischtennis wird die Kraft nicht im w?rtlichen Sinne des Wortes entwickelt. Nat?rlich sind die Armmuskeln beim Tennisspielen nicht die gleichen wie die von Bodybuildern. Aber die Muskeln werden zweifellos st?rker hervortreten, wenn die Schultergelenke, der Bizeps und der Trizeps sowie die Handmuskeln trainiert werden.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3841759599
• ISBN13: 9783841759597
• Release Date: February 2022
• Publisher: Trainerverlag
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"