Wenn die Seele leise wird: 5 Minuten Workout für mehr Achtsamkeit [German]

By Katharina Engel

Ein stiller Weg zur ck zu dir selbst. Inspiriert von asiatischer Weisheit zeigt dieses Buch, wie Achtsamkeit, Atem und Selbstmitgef hl die Seele beruhigen und den Alltag leichter machen. Es vermittelt alltagsnahe Zug nge zu Achtsamkeit, innerer Ruhe und emotionaler Selbstf rsorge und begleitet dich in allen Lebenslagen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3695735473
• ISBN13: 9783695735471
• Release Date: May 2026
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 40 Pages
• Weight: 0.11 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"