Nicht jedes Gespr ch stundenlang zerdenken. Nicht jede Kritik pers nlich nehmen. Nicht immer versuchen, es allen recht zu machen. Und nicht l nger die eigenen W nsche zur ckstellen, nur um niemanden zu entt uschen.
Wie viel leichter w re dein Leben, wenn die Meinung anderer nicht mehr dar ber bestimmen w rde, wie du dich f hlst und wie du dich verh ltst?
Viele Menschen verlieren sich unbewusst in den Erwartungen anderer. Sie passen sich an, halten sich zur ck und berlegen st ndig, was andere ber sie denken k nnten.
Dabei verlieren sie ausgerechnet den Menschen immer mehr aus den Augen, mit dem sie ihr ganzes Leben verbringen:
sich selbst.
Dieses Buch hilft dir dabei, wieder mehr bei dir selbst anzukommen und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
- aufh rst, dar ber zu r tseln, was andere von dir denken
- dich weniger mit anderen vergleichst
- Kritik und Ablehnung nicht mehr so pers nlich nimmst
- Nein sagst, ohne dich danach schuldig zu f hlen
- deine eigenen Bed rfnisse wieder ernster nimmst
- aufh rst, nach Gespr chen und Konflikten alles zu zerdenken
- dich von der Angst l st, etwas falsch zu machen
- Grenzen setzt, ohne dich st ndig rechtfertigen zu m ssen
- deinen Selbstwert st rkst und mehr Vertrauen in dich entwickelst
- dich traust, deine Meinung zu sagen und zu dir selbst zu stehen
Du musst nicht jedem gefallen, um wertvoll zu sein.
Du musst dich nicht verbiegen, um geliebt zu werden. Und du musst dein Leben nicht danach ausrichten, was andere m glicherweise ber dich denken.
Denn je weniger du dein Gl ck von Anerkennung, Zustimmung und den Erwartungen anderer abh ngig machst, desto mehr Freiheit gewinnst du f r das, was wirklich z hlt:
dein eigenes Leben.
"Was andere ber mich denken, darf mich nicht mehr lenken " war mehrfach auf der BILD-Bestsellerliste und hat bereits sehr vielen Menschen dabei geholfen, sich selbst wiederzufinden, ihren Selbstwert zu st rken und mit mehr Selbstvertrauen zu sich zu stehen.
F r alle, die zu viel nachdenken, sich zu oft anpassen und endlich wieder mehr bei sich selbst ankommen m chten.