Das Buch behandelt einige der wichtigsten Themen, die sich auf die Gesundheit lterer Menschen auswirken, wie chronische (kardiovaskul re und ihre Komplikationen) und bertragbare Krankheiten sowie die Verwendung von Medikamenten in dieser speziellen Bev lkerungsgruppe. Au erdem werden nat rliche morphologische Ver nderungen und m gliche Ma nahmen zur Erhaltung der Lebensqualit t beschrieben, wie z. B. Krafttraining, das zur Erhaltung der Muskelmasse und zur St rkung von Sehnen und B ndern beitr gt, sowie k rperliche Aktivit t, die sehr wichtig ist, um f r ausreichenden Schlaf und andere Faktoren zu sorgen.
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