Voy a terapia, ¿y qué?: Episodio 21 [Spanish]

By Andrea

Andrea siempre fue la chica sonriente de Instagram, la periodista inquieta, la amiga que nunca faltaba a una fiesta. Pero detrás del filtro perfecto, había ansiedad, agotamiento y ganas de gritar. Voy a terapia, y qué? no es solo un libro, es un testimonio en primera persona -real, divertido, directo- sobre la decisión de buscar ayuda psicológica y hablar sin culpa de salud mental. Con historias propias y ajenas, Andrea desnuda sus miedos, se ríe de sí misma, desmantela prejuicios y crea una red invisible de apoyo con cada palabra. Este episodio de El mundo de Andrea invita a decir basta al estigma y sí al autocuidado. Porque cuidar la mente también es un acto de amor propio.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F6391932
• ISBN13: 9798280607705
• Release Date: April 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 58 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"