Jeder Mensch tr gt unterschiedliche Pers nlichkeitsanteile in sich. Manchmal nehmen wir diese Anteile wie innere Stimmen wahr, manchmal wirken sie ganz unbewusst und stumm. Sich mit diesen Anteilen auseinanderzusetzen, erm glicht ein bewusstes Gestalten des Innenlebens.
Die Autorin beschreibt die vielen Facetten, die eine Pers nlichkeit ausmachen, als Figuren unserer inneren B hne. Das Ensemble besteht dabei aus verschiedenen Figuren, wie der souver nen K nigin, dem Optimisten oder Helden, dem sch chternen Mauerbl mchen, dem Griesgram oder dem Feigling. Zu m chtige, unangenehme, l stige Figuren k nnen Sie auf ihren Platz verweisen. Das Wichtigste ist dabei: Sie f hren selbst Regie, Sie k nnen die Besetzung selbst zusammenstellen.
Die Arbeit mit Ihrer inneren B hne wird Ihnen helfen, Ihr Leben souver ner zu meistern. Sie werden bewusster wahrnehmen, was sich in unterschiedlichen Situationen bei Ihnen im in Ihrem inneren Theater abspielt, und Sie werden nach und nach gestaltend eingreifen k nnen, um Ihre innere B hne so zu besetzen, dass Sie mehr Lebensfreude im Alltag empfinden.