Von Mann zu Mann: Die Wahrheit über Männer in der Midlife-Crisis [German]

By Alexander Von Gruenau

Die Wechseljahre des Mannes als Neuanfang verstehen "Auch die l ngste Reise beginnt mit dem ersten Schritt", sagt Konfuzius. Auch ich musste mich berwinden, diesen Schritt zu gehen und dieses Buch zu schreiben. Die Wechseljahre des Mannes? Ein Tabuthema, das ich am eigenen Leib erfahren habe. Was als leichtes Unbehagen begann, wurde zu einem unerbittlichen Prozess, der meine Ehe, meine Karriere und mein Selbstbild auf die Probe stellte. Unerkl rliche Wutanf lle, schlaflose N chte, Fremdgehen und st ndige Stimmungsschwankungen? Ich f hlte mich wie in einer unaufhaltsamen Achterbahnfahrt. Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie sind nicht allein Dieses Buch ist mehr als nur ein Bericht ber meine Erfahrungen - es ist ein ehrlicher Blick auf die Tiefpunkte und Wendepunkte im Leben eines Mannes, der nicht nur durch die Wechseljahre, sondern auch durch sich selbst gewachsen ist. Es gibt unz hlige B cher und Ratgeber von Frauen f r Frauen, aber kein einziges Buch im deutschsprachigen Raum, das uns M nner in dieser Lebensphase unterst tzt. Ich breche das Schweigen und zeige, dass dar ber zu reden kein Zeichen von Schw che ist. Vielmehr liegt in der Akzeptanz eine ungeahnte St rke. Ich offenbare meine innersten Gedanken, meine Schw chen, meine Erfolge und meine Misserfolge. Angefangen bei meiner Kindheit bis hin zum heutigen Tag. Sie erfahren, wie k rperliche Ver nderungen unser Selbstbild beeinflussen und warum M nner oft in die Falle von Aff ren oder ungesunden Verhaltensmustern tappen. Und was noch wichtiger ist: Ich zeige Ihnen Wege auf, wie Sie sich selbst neu entdecken und neue Ziele setzen k nnen, sei es in Ihrer Beziehung, Ihrer Karriere oder Ihrem Inneren. Dieses Buch wird Ihnen helfen, ber sich selbst nachzudenken, die Ver nderungen zu akzeptieren und hoffentlich nicht die gleichen Fehler zu machen wie ich. Mit freundlichen Gr en, Alexander von Gruenau

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 338455289X
• ISBN13: 9783384552891
• Release Date: March 2025
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 240 Pages
• Weight: 0.64 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.8" x 8.3"