Vom maßvollen Leben oder die Kunst gesund alt zu werden [German]

By Alvise Cornaro

Gesundheit und ein langes Leben - das sind Themen nicht erst unserer Tage, zu allen Zeiten haben sich die Menschen damit besch?ftigt. Ein prominentes Beispiel daf?r ist Alvise Cornaro (auch Luigi Cornaro), der vor ?ber 450 Jahren sein Traktat vom ma vollen Leben geschrieben hat. Cornaro, der Renaissancemensch (geboren vermutlich 1484, gest. 1566), dachte in den medizinischen Kategorien seiner Zeit. Diese waren im Wesentlichen gepr?gt von der Humoralpathologie in der Tradition von Hippokrates und Galen, die zu Cornaros Zeit mit Unterbrechungen seit etwa zwei Jahrtausenden g?ltig war. Eine Grundgedanke dieser Auffassung ist, dass es zur Gesunderhaltung ein ausgewogenes Verh?ltnis zwischen Schlafen und Wachen, Licht und Luft, Essen und Trinken, Anregung und Entspannung geben soll, ein umfassendes Ma halten in jeder Hinsicht. F?r Cornaro ist Gesundheit keine Folge von Zufall oder Schicksal, auch nicht ein erster Linie das Verdienst der ?rzte, sondern die Folge eigenverantwortlichen Handelns. Er sagt, jeder Mensch sei ganz individuell f?r sich der beste Arzt - sofern er sich an gewisse Regeln h?lt, die er hier ausf?hrt. Cornaro schw?rmt davon, wie gesund und gl?cklich er im hohen Alter ist, und er m?chte gern, dass es anderen auch so geht. Daher schreibt er sein Traktat.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3948741085
• ISBN13: 9783948741082
• Release Date: September 2022
• Publisher: Regenbrecht Verlag
• Length: 114 Pages
• Weight: 0.29 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"