Aceptaste ese trabajo para encajar. Dijiste "s " a esa relaci n para no estar sola. Callaste lo que pensabas para no molestar. Y sin darte cuenta, en el camino de complacer a todo el mundo, te perdiste a vos misma.
"Volviendo a ser t " no es un libro de frases motivacionales vac as. Es un manual de rescate emocional dise ado por Dahiana Solari para quienes se cansaron de ser el ltimo plato en su propia mesa.
En estas p ginas no vas a encontrar teor as, vas a encontrar el camino de regreso. A trav s de ejercicios pr cticos que pod s aplicar hoy mismo, aprender s a:
Identificar el "ruido" externo que apag tu propia voz.
Poner l mites de acero sin sentir que sos "mala persona".
Perdonar a tu versi n del pasado por todo el tiempo que permitiste que te pasaran por encima.
Reconstruir tu identidad desde cero, con tus propias reglas.
El mundo te pidi que fueras perfecta. Este libro te pide que seas REAL.
No esperes a que "pase algo" para cambiar. Ese algo ya pas te diste cuenta de que te extra s. Es hora de volver a casa. Es hora de volver a ser vos.