Vital Kitchen: gesund kochen, bewusst genießen [German]

By Marcus Karl Haman

Vital Kitchen ist ein ganzheitlicher Ern hrungsratgeber mit dem Fokus auf blutzuckerfreundliche Ern hrung, Gewichtsregulation und Zellschutz. Das Buch basiert auf den pers nlichen Erfahrungen des Autors mit Krankheit und Genesung und zeigt, wie bewusste Ern hrung K rper und Geist st rken kann. Vital Kitchen verbindet Ern hrungswissen mit praktischen Tipps und leckeren Rezepten. Es richtet sich besonders an Menschen mit Blutzuckerproblemen, Insulinresistenz, aber auch an alle, die bewusst essen und sich langfristig vital f hlen wollen ohne Verzicht, aber mit Genuss und Klarheit.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 381927720X
• ISBN13: 9783819277207
• Release Date: April 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 150 Pages
• Weight: 0.55 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.0" x 8.0"