Vielfalt Meditation: Ein Überblick Über Meditations- Und Achtsamkeitsübungen [German]

By Peter Malinowski

Dieses essential bietet einen berblick ber Meditationsrichtungen, -programme und -techniken und f hrt die wichtigsten Begriffe und Definitionen ein. Peter Malinowski entwirrt die Vielfalt unterschiedlicher Meditationsangebote und vermittelt ein grundlegendes Verst ndnis von Meditation und Achtsamkeit. Der Leser bekommt einen Leitfaden zur Einteilung von Meditations bungen, verbunden mit dem Handwerkszeug, um unterschiedliche Angebote sinnvoll unterscheiden zu k nnen. Zudem werden die wichtigsten Erkl rungsans tze zur Wirkung von Meditation eingef hrt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3658245670
• ISBN13: 9783658245672
• Release Date: January 2019
• Publisher: Springer
• Length: 48 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"