Veränderung beginnt im Kopf [German]

By: Welzel, Rebecca

Warum ist es so schwer, schlechte Gewohnheiten abzulegen? Ist es unm glich, als adip ser Mensch mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren und die Lebenserwartungen nach oben zu schrauben? Gibt es tats chlich passende L sungen f r Adip se? Ja klar - sagt Rebecca Welzel. Die Adipositastherapeutin hat nach ausgiebiger Recherche einen Ratgeber f r adip se Menschen erstellt. Mit ihren Ideen zur Umsetzung individueller Gesundheitszielen steht Adip sen nichts mehr im Weg, alte Gewohnheiten abzulegen und die allt glichen Hindernisse zu berwinden.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3746976332
• ISBN13: 9783746976334
• Release Date: September 2018
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 122 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"