Vegan: 109 recettes Végétaliennes faciles et rapides [French]

By: Rabie, Joseph

Si vous cherchez des Recettes Veganes ou recettes v gataliennes, vous allez trouver votre joie dans ce livre. dans lequel vous allez apprendre pr parer des tr s savoureux plats v gans

Le r gime v g talien est devenu tr s populaire. De plus en plus de personnes ont d cid de suivre ce diet vegan - v g talien - pour des raisons thiques, environnementales ou de sant . Lorsqu'il est bien fait, un tel r gime peut avoir plusieurs effets b n fiques sur la sant , notamment un tour de taille d fini et un meilleur contr le de la glyc mie. Cependant, un r gime bas exclusivement sur des aliments v g taux peut, dans certains cas, augmenter le risque de carences nutritionnelles.

Dans Ce manuel "Vegan: 109 recettes V g taliennes faciles et rapides", vous allez trouver un guide pratique et d taill de r gim vegan et une liste des 109 d licieuses recettes v g tarliennes et vegan les plus faciles et rapide pr parer. Mais surtout qui vous prot gent des d ficits en apports de nutriments qui sont la cause de sous-nutrition, de malnutrition.

Votre objectif est de couvrir tout ce que vous devez savoir, afin que vous puissiez suivre un r gime v g talien de la bonne fa on.

Dans ce livre "Vegan: 109 recettes V g taliennes faciles et rapides" il y a:

Un guide d taill et pratique de r gime Vegan dans lequel vous allez tout apprendre sur ce diet v g talien, ce qu'il faut ou pas manger, les alternatives v g taliens bio des oeufs, lait et les autres aliments d'origine animal.et Les 109 Recettes recettes riches en nutriments qui vous vitent les carences nutritionnelles.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 1708987835
• ISBN13: 9781708987831
• Release Date: November 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 318 Pages
• Weight: 1.03 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.0" x 9.0"