Tudo Menos Pausa: Desmistificando O climatério [Portuguese]

By Erika Silva Chaves

Este livro fruto da pesquisa desenvolvida no doutorado da autora pela Universidade Federal da Bahia, voltada compreens o do climat rio como etapa natural, por m ainda pouco acolhida, na vida das mulheres. A partir de uma abordagem quantitativa, aliada escuta sens vel por meio de entrevistas semiestruturadas, a autora investigou os efeitos de terapias complementares como: medita o, yoga, exerc cios de calistenia, fitoterapia e outras pr ticas integrativas a sa de. Essas terapias visavam amenizar os sintomas f sicos, emocionais e sexual de mulheres entre 39 e 65 anos.
A obra problematiza o silenciamento hist rico em torno da transi o do climat rio menopausa, denunciando o tabu que ainda cerca o envelhecimento do corpo feminino, e prop e caminhos de reinven o e cuidado a partir de uma perspectiva integral. Com um olhar mais afetuoso, cient fico e politicamente comprometido, este trabalho lan a luz sobre a necessidade de difundir o conhecimento sobre a Pol tica Nacional de Pr ticas Integrativas Sa de, que oferece essas terapias, por m ainda precisam reconhecer e acolher as m ltiplas dimens es do ser mulher nessa fase da vida.
Mais do que um livro, esta uma conversa urgente entre gera es, com escuta, consci ncia e coragem.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6501435153
• ISBN13: 9786501435152
• Release Date: May 2025
• Publisher: Esc
• Length: 44 Pages
• Weight: 0.28 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.5" x 11.0"