Tu Camino hacia el Amor Propio: Consejos para la Confianza Corporal [Spanish]

By Amanpreet Kaur

En un mundo que a menudo nos bombardea con est ndares poco realistas de belleza y presiones para encajar en moldes preestablecidos, el amor propio se convierte en un faro de empoderamiento y autenticidad. "Tu Camino hacia el Amor Propio: Consejos para la Confianza Corporal" es una gu a inspiradora y pr ctica que te lleva en un viaje hacia una relaci n m s saludable y amorosa contigo mismo.

Este libro est dise ado para todos aquellos que desean liberarse de la tiran a de los est ndares de belleza y abrazar una imagen corporal positiva. Con 100 consejos cuidadosamente seleccionados, descubrir s estrategias efectivas para construir la confianza en tu cuerpo y, en ltima instancia, en ti mismo.

A trav s de historias personales, ejercicios de reflexi n y recomendaciones pr cticas, este libro te ayudar a:

Aprender a aceptar y celebrar la diversidad en todos los cuerpos.

Desafiar creencias da inas que han sido internalizadas con el tiempo.

Cultivar relaciones saludables y aut nticas con los dem s.

Comprender que la salud y el bienestar son m s importantes que el tama o o la forma corporal.

Convertirte en un defensor de la positividad corporal y el amor propio.

"Tu Camino hacia el Amor Propio" es una br jula que te guiar en el viaje hacia una autoaceptaci n duradera y una confianza en tu cuerpo que te empoderar en todas las reas de tu vida. A trav s de peque os pasos y consejos pr cticos, descubrir s la belleza que reside en ser t mismo y la libertad que viene con el amor propio. Este libro te inspirar a vivir con autenticidad y a abrazar la maravillosa singularidad de tu cuerpo y tu mente.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CLK9M6SD
• ISBN13: 9798865112761
• Release Date: October 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 58 Pages
• Weight: 0.15 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"