Três Mentes de Beleza: Mindfulness, Meditação...

No livro "Tr?s Mentes da Beleza. Medita??o Consciente e Equil?brio Hormonal" fala de forma f?cil e clara sobre as pesquisas de cientistas de todo o mundo no campo da neurofisiologia, endocrinologia, psicologia, neurobiologia e nutri??o, o que surpreendentemente confirma o que a antiga ci?ncia da Ayurveda e medicina chinesa descritos h? milhares de anos, e chegam ?s mesmas conclus?es: a beleza ◦ n?o ? um dom natural ou uma conquista da cirurgia pl?stica, mas um estado de sa?de do sistema hormonal e da energia, que qualquer mulher em qualquer idade pode alcan?ar .