Trovare La Felicità Nell'oscurità: Una guida per navigare in tempi difficili [Italian]

By Fanny Tobato

Stai lottando per trovare la gioia in mezzo a momenti difficili? Ti senti perso, sopraffatto o senza speranza? In "TROVARE LA FELICIT NELL'OSCURIT Una guida per navigare in tempi difficili", l'autrice Fanny fornisce una guida pratica ed edificante per aiutarti a superare periodi difficili ed emergere pi forte e pi resiliente.
Attingendo all'istruzione, all'esperienza e a ricerche approfondite, questo libro offre preziose intuizioni e suggerimenti attuabili per aiutarti a cambiare la tua mentalit , trovare significato e scopo e coltivare la felicit anche nelle circostanze pi oscure. Dalle pratiche di consapevolezza agli esercizi di gratitudine, dagli sbocchi creativi al dialogo interiore positivo, scoprirai una serie di strategie efficaci per aiutarti a trovare gioia nei piccoli momenti e superare le avversit .
Che tu stia affrontando dolore, stress, depressione o altre sfide, "TROVARE LA FELICIT NELL'OSCURIT Una guida per navigare in tempi difficili" fornisce una tabella di marcia per aiutarti a percorrere il viaggio ed emergere pi felice, pi sano e pi soddisfatto. Con questo libro come guida, avrai il potere di affrontare le sfide della vita con coraggio, ottimismo e speranza.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0C7T1RT19
• ISBN13: 9798398337624
• Release Date: June 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 382 Pages
• Weight: 1.12 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 6.0" x 9.0"