Trouver la motivation pour surmonter la procrastination [French]

By isadora ivy

Pourquoi remettons-nous sans cesse nos t ches au lendemain ?
Pourquoi avons-nous du mal agir, m me pour ce qui compte vraiment pour nous ?
Saviez-vous que 95 % des personnes procrastinent, et qu'un tiers d'entre elles en souffre quotidiennement ?

Nous avons tous d j connu ce cycle infernal de la procrastination: une ch ance approche, et pourtant, au lieu d'agir, nous nous laissons happer par les r seaux sociaux, les t ches secondaires, ou des distractions sans importance. R sultat ? Stress, perte de confiance en soi et opportunit s manqu es.

l' re num rique, o les distractions sont omnipr sentes, il est plus difficile que jamais de se mettre en action. Pourtant, briser ce cercle vicieux est possible - et ce livre vous montre comment.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0DTYNX5DP
• ISBN13: 9798307932483
• Release Date: January 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 164 Pages
• Weight: 0.37 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"