Treino de Pilates e treino pliométrico [Portuguese]

By Ankan Sinha and Debdulal Baidya

Os resultados e movimentos desportivos est o a ganhar impulso atrav s de investiga es cient ficas na era moderna em termos de treino. A investiga o produziu informa es v lidas e precisas sobre os efeitos relativos dos m todos de treino. Como resultado, sabemos muito mais do que antes sobre como desenvolver resist ncia, pot ncia, agilidade, velocidade e outras habilidades atl ticas. Neste estudo, para conhecer os efeitos do treino de Pilates, do treino pliom trico e da combina o de Pilates e treino pliom trico nas vari veis de aptid o motora entre homens universit rios, o investigador aplicou o teste t para descobrir se h alguma diferen a m dia estatisticamente significativa entre o pr -teste e o p s-teste. O teste ANCOVA foi aplicado para descobrir a signific ncia das diferen as da m dia ajustada do p s-teste entre os grupos experimental e de controlo para cada vari vel. Sempre que os r cios F foram considerados significativos, o teste post hoc de Scheffe foi aplicado para testar a diferen a significativa entre as m dias emparelhadas e ajustadas. Em todos estes testes estat sticos, o n vel de signific ncia foi escolhido com um n vel de confian a de 0,05.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6209794173
• ISBN13: 9786209794179
• Release Date: March 2026
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.41 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"