Trasforma La Ansiedad En Libertad [Spanish]

by Yashira Brito

Gu?a Breve para conocer y transformar la ansiedad. Comienza a vivir a plenitud y no luches contra ella. En este libro encontrar?s: Herramientas fundamentales para esa conexi?n. Desde conocer lo que es la ansiedad. Sus diferentes trastornos, s?ntomas. Pasos que ayudaron a la autora en su proceso de conectarse con la ansiedad y hacerla su aliada. Contiene ejercicios para que los completes como parte del proceso de auto-an?lisis y transformaci?n. Inicia...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1387965670
• ISBN13: 9781387965670
• Release Date: August 2018
• Publisher: Lulu.com
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.37 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"