"Este magistral volumen es una magn fica fuente de informaci n acerca de dos temas principales -las bases de la fe budista y el contexto del adiestramiento budista- cada uno visto desde las dos perspectivas complementarias de la tradici n pali y la tradici n indotibetana". Bhikkhu Bodhi, erudito, monje y traductor de textos del pali.
Este cuarto volumen de la serie definitiva del Dalai Lama sobre el sendero a la Iluminaci n, Tras las huellas del Buda, profundiza en la esencia de la pr ctica espiritual. En primer lugar, nos encontraremos con la explicaci n de Su Santidad acerca del Buda, el Dharma y la Sangha, por qu son gu as confiables en el sendero y c mo relacionarse con ellos. Describe a continuaci n los tres adiestramientos esenciales que comparten todas las tradiciones budistas: el adiestramiento superior en la conducta tica, en la concentraci n y en la sabidur a. Estos cap tulos nos muestran c mo vivir sin hacernos da o a nosotros mismos ni a los dem s, y ofrecen instrucciones detalladas sobre c mo desarrollar la concentraci n y los estados elevados a los que puede acceder un practicante. Los cap tulos sobre la sabidur a contienen ense anzas profundas sobre el noble ctuple sendero y los cuatro fundamentos de la atenci n, para desarrollar una comprensi n mayor del cuerpo, las sensaciones, la mente y los dem s fen menos. Este es un libro para atesorar y consultar repetidamente al comenzar el sendero, mientras se progresa en l y cuando se est cerca del objetivo final del Nirvana.
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Tras las huellas del Buda establece claramente c mo emprender el viaje para explorar y desarrollar el potencial de nuestra mente siguiendo al Buda como el inconfundible gu a cualificado que descubri el sendero inequ voco y cualificado para llegar al destino final: la Iluminaci n. Los cap tulos de este libro son l gicos, precisos hist ricamente y con profundas instrucciones y directrices sobre c mo crear diligentemente una pr ctica de Dharma significativa".
Jetusnma Tenzin Pamo, Abadesa fundadora de del monasterio de monjas Dongyu Gatsal Ling