Transforme Sua Vida Em 10 Passos: O guia teórico do autocuidado - Falando Cientificamente [Portuguese]

By SABRINA DE CAMPOS

Mais do que um simples comp ndio de dicas, este livro convida os leitores a refletirem sobre a import ncia do autocuidado em suas vidas. Em tempos desafiadores, compreender como priorizar o cuidado pessoal essencial para todos - desde profissionais atarefados at estudantes e m es ocupadas. Ao seguir as orienta es propostas, os leitores perceber o que cuidar de si mesmos uma necessidade fundamental para alcan ar um estado de equil brio e satisfa o.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0FVG81FZS
• ISBN13: 9798269057279
• Release Date: October 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 74 Pages
• Weight: 0.43 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.5" x 11.0"