Trainingssteuerung / Trainingsplanung im leistungsorientierten Krafttraining [German]

By Armin Zimny

Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, BSA-Akademie Saarbr?cken, Veranstaltung: BSA-Seminar, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit setzt sich mit der Trainingssteuerung im leistungsorientierten Krafttraining auseinander. F?r einen Sportler wird ein Trainingsplan erstellt, auf der Basis der sportlichen Ziele, die der Sportler erreichen m?chte. Zu dem wird dargestellt, welche Nahrungserg?nzungen zur Unterst?tzung der Fettverbrennung w?hrend der Trainingssteuerung n?tzlich sind und welche nicht. Ein Kapitel ?ber die Nebenwirkung von anabolen Stereoiden, die auch im Hobbysport immer mehr Verbreitung finden, runden die Arbeit ab.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3638822389
• ISBN13: 9783638822381
• Release Date: October 2007
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.18 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"