Trainingsplan zu Krafttraining und Gewichtsreduktion über 28 Wochen [German]

By: Schulze, Nico

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Sport konomie, Sportmanagement, Note: 1, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit erstellt einen Trainingsplan f r einen ehemaligen Sportler Anfang 30. Ziele sind Gewichtsabnahme, Linderung der R ckenschmerzen, Erreichen der alten Kraftwerte und Kraftsteigerung in einer Trainingszeit von 28 Wochen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346871819
• ISBN13: 9783346871817
• Release Date: May 2023
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 24 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"