Trainingsplan zu Gewichtsreduktion und Ausdauersteigerung mit Schwerpunkt Cardio [German]

By: Schulze, Nico

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Dies ist ein Trainingsplan mit den Themenschwerpunkten Ausdauer- und Cardiotraining. Auf Basis der Ergebnisse des Fahrradergometertests wird f r den m nnlichen Probanden ein Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung der Ausdauer ber einen Zeitraum von 6 Wochen erstellt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346871851
• ISBN13: 9783346871855
• Release Date: May 2023
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 22 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"