Trainingsplan für ein Ausdauertraining für eine Kundin ohne Ausdauertrainingserfahrung [German]

By: Anonym

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Hausarbeit ?ber ein Ausdauertraining von einer Kundin, die noch keine Ausdauertrainingserfahrung hat. Dazu wurde der IPN-Test und das WHO-Belastungsschema angewendet, um einen passenden Trainingsplan zu erstellen. Der letzte Punkt der Hausarbeit sind die Effekte des Ausdauertrainings bei Adipositas.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346914313
• ISBN13: 9783346914316
• Release Date: July 2023
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 26 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"