Trainingslehre. Zielsetzung, Makro- und Mesozyklus [German]

By: Merath, Franziska

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,6, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Einsendeaufgabe beinhaltet eine Trainingsplanung f r das Krafttraining f r eine beliebige Person ber einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten. Zu Beginn wird ein Eingangsgespr ch mit der Testperson durchgef hrt, um alle wichtigen biometrischen sowie allgemeinen Daten zu sammeln, um im Anschluss eine optimale kundenorientierte Trainingsplanung durchf hren zu k nnen. Hierbei gilt es den aktuellen Ist-Zustand des Kunden zu ermitteln um danach mit Hilfe der richtigen Trainingssteuerung den Soll-Zustand des Kunden anzustreben.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346878767
• ISBN13: 9783346878762
• Release Date: May 2023
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 24 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"