Trainingskonzeption zum leichtathletischen 100-Meter-Sprint [German]

By Maximilian Bauer

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Theorie und Praxis der Sportarten, Note: 1,0, Bayerische Julius-Maximilians-Universit t W rzburg (Sportzentrum), Veranstaltung: Leistungen entwickeln und evaluieren 1, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt eine vollst ndige Trainingsausarbeitung zum leichtathletischen 100m-Sprint dar, aufgebaut aus Messdaten leistungsdiagnostischer Tests im Sportstudium. Der Trainingsplan besteht aus einem Makrozyklus und enth lt mehrere Mikrozyklen und zwei einzeln ausgearbeitete exemplarische Trainingseinheiten. Heutzutage ist Schnelligkeit eines der wichtigsten Merkmale zur Beschreibung von Sportlichkeit und wird als Grundvoraussetzung der meisten Sportarten angesehen. Der 100-Meter-Sprint gilt sogar als K nigsdisziplin der Leitathletik. Somit ist es nicht verwunderlich, dass diese Disziplin auch im Sportstudium im Zuge der praktischen Staatsexamenspr fungen in den Blickpunkt r ckt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668109044
• ISBN13: 9783668109049
• Release Date: December 2015
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 24 Pages
• Weight: 0.10 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"