Top Mind [Swedish]

By Noel Cox

Med hj lp av tre decennier av direkt erfarenhet inom omr det har f rfattaren Noel Cox identifierat ett tydligt och akut behov av b ttre resurser och verktyg f r att g ra det m jligt f r flyg- och rymdproffs att effektivt sj lv hantera sin mentala h lsa och sitt v lbefinnande. Han f rklarar att flygbolag, flygplatser och flygbolag m ste investera mycket mer i nya resurser och utbildning f r att optimera f r mental h lsa och v lbefinnande och att m nniskorcentrerade l sningar r avg rande f r att mildra arbetsrelaterad stress (WRS) som ett s kerhetskrav och m nskliga faktorers behov .
Det r d r "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals" kommer in. Den h r banbrytande boken g r ut ver att l ra ut evidensbaserade copingmetoder och tillhandah ller ett mentalt tr ningsprogram f r excellens i det personliga och professionella livet. Den h r mentala tr ningskursen handlar inte bara om att vara r tt saker; det handlar om att g ra r tt saker. F rfattaren har arbetat med team i v rldsklass i en global milj och i f rsta hand observerat vad som fungerar och vad som inte fungerar, vilket g r det m jligt f r honom att utveckla och l ra ut mentala strategier f r att st dja prestationsf rb ttring, stresshantering, s mnhygien, sj lveffektivitet, motst ndskraft och str van efter personlig och professionell excellens.
Med sitt okonventionella och banbrytande tillv gag ngss tt r "Top Mind Mental Training for Aviation and Aerospace Professionals" olik n got annat d r ute. Det r en innovativ kurs som tar itu med de unika krav och stressfaktorer som flyg- och rymdproffs st lls inf r och som l r ut f rdigheter som inte bara r ett s kerhetskrav utan kommer att hj lpa dig att trivas och bli det b sta du kan vara. Den h r boken r en viktig resurs f r alla inom flyg- och rymdomr det som vill optimera sin mentala h lsa och v lbefinnande och n sin fulla potential.

• Format: Paperback
• Language: Swedish
• ISBN: B0CFBWPBD4
• ISBN13: 9798223256205
• Release Date: August 2023
• Publisher: Noel Cox
• Length: 218 Pages
• Weight: 0.62 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.5" x 8.5"