Tomar Control de Artritis Reumatoide: El plan integral completo para controlar esta enfermedad autoinmune, sus síntomas y prevenir sus brotes Cosas qu [Spanish]

By Isabella White

Viva su mejor vida a pesar de la artritis reumatoide

Esta gu a enriquecedora es su recurso todo en uno para afrontar los altibajos diarios de la AR.

La artritis reumatoide (AR) es un trastorno autoinmune complejo que causa inflamaci n, dolor, fatiga y discapacidad en las articulaciones. Si no se controla, da a progresivamente las articulaciones con el tiempo, provocando deformidades y p rdida de funci n. Pero con el tratamiento y el cuidado personal adecuados, usted puede hacerse cargo de la AR en lugar de dejar que se apodere de su vida.

Est luchando contra el empeoramiento de la rigidez y el dolor en las articulaciones que dificultan las actividades diarias? Se siente atrapado por la fatiga, la confusi n mental y las llamaradas implacables? Ha tenido que abandonar actividades que ama debido a la AR? Este libro proporciona el plan de juego completo para ayudarle a prosperar f sica y emocionalmente con artritis reumatoide.

En su interior descubrir s: Los ltimos tratamientos convencionales y complementarios para la AR para detener la progresi n y sentirse mejor r pidamente.Planes integradores personalizables creados con su equipo de atenci n m dica.Estrategias para reducir la rigidez matinal para que puedas empezar el d a con buen pie.C mo controlar los brotes dolorosos cuando aparecen.La dieta antiinflamatoria y los cambios en el estilo de vida que pueden marcar una gran diferencia.Programas de ejercicio suave para mejorar la movilidad y la fuerza.Herramientas para afrontar emocionalmente y ganar confianza en el autocuidado.Adaptaciones y t cnicas de protecci n conjunta que facilitan las tareas.Recursos de apoyo para que nunca tengas que sentirte solo.

Siga los pasos pr cticos de esta gu a emp tica para tomar el control de la artritis reumatoide antes de que ella le controle a usted. Recupera tu vida activa y alegre a partir de hoy Este es un libro de lectura obligada para cualquiera que busque superar los desaf os de la AR a trav s de la atenci n integral.

Ahora es el momento: solicite su copia y prep rese para la mejor vida que le espera

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CW2FK544
• ISBN13: 9798880232345
• Release Date: February 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 282 Pages
• Weight: 0.72 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.5" x 8.5"