Czy jesteś w relacji, kt ra Cię wyniszcza zamiast budowac? A może obserwujesz takie związki wok l siebie i nie wiesz, jak reagowac?
Książka "Toksyczny związek" to poruszający, szczery i niezwykle praktyczny przewodnik, kt ry pomoże Ci rozpoznac niezdrowe schematy w relacjach i zrozumiec, czym tak naprawdę jest toksycznośc w związku.
Aleksander W jcik w przystępny i bezpretensjonalny spos b opisuje mechanizmy emocjonalnego zniewolenia, manipulacji, gaslightingu, uzależnienia emocjonalnego i przemocy psychicznej. Autor opiera się na wlasnych obserwacjach, cytuje Biblię, przywoluje mądre slowa dawnych myślicieli, a jednocześnie pisze tak, jakby rozmawial z przyjacielem - bez oceniania, z troską i nadzieją.
Publikacja zawiera r wnież praktyczny test, kt ry pomoże Ci samodzielnie ocenic, czy Tw j związek jest toksyczny. Znajdziesz tu także opisy faz destrukcyjnych relacji, cechy narcystycznych i socjopatycznych partner w, a przede wszystkim - wsparcie i wskaz wki, jak wr cic do r wnowagi psychicznej i zadbac o siebie.
To książka nie tylko dla tych, kt rzy tkwią w trudnych związkach, ale r wnież dla os b, kt re chcą poszerzyc swoją świadomośc i ochronic siebie lub bliskich przed emocjonalnym zniewoleniem.
Warto przeczytac - nawet jeśli uważasz, że "Ciebie to nie dotyczy". Może dzięki niej ktoś uniknie cierpienia.
Related Subjects
Psychology