
Say Goodbye to Insomnia - The highly Effective 5 Week, Drug--free Plan Sleep shouldn't be a struggle, but for a third of the population the nightly pattern of tossing, turning and that gnawing frustration is a regular occurrence. The Sleep Book's revolutionary five- week plan...

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Un tercio de la poblaci?n sufre del mal sue?o, pero ahora con el plan revolucionario de cinco semanas del libro de The Sleep School usted no tiene que sufrir.Usando una mezcla ?nica de pensamiento junto a la terapia de aceptaci?n y compromiso (ACT), el Dr. Guy Meadows comparte...
