The Lean Trigger: Die High-Protein-Methode für einen schlanken, starken Körpe (German Edition) [German]

By Abir Ahmad

The Lean Trigger Die High-Protein-Methode f r einen schlanken, starken K rper Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, alltagstauglichen High-Protein-Rezepten gesund abnehmen kannst ohne Hungern, ohne komplizierte Di ten und ohne Verzicht. Mit schnellen Mahlzeiten, praktischen Tipps und effektiven Strategien unterst tzt dich The Lean Trigger dabei, Fett zu verlieren, Muskeln zu erhalten und deinen K rper nachhaltig zu st rken. Ob Fr hst ck, Mittagessen oder Abendessen jede Rezeptidee wurde entwickelt, um lange satt zu machen, den Stoffwechsel zu unterst tzen und leicht in den Alltag integriert zu werden. Ideal f r Frauen und M nner, die ihren K rper ver ndern und sich energiegeladener f hlen m chten.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3695729503
• ISBN13: 9783695729500
• Release Date: May 2026
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 100 Pages
• Weight: 0.28 lbs.
• Dimensions: 8.3" x 0.2" x 5.8"