Termómetro del Alma: Cuando mis emociones toman control [Spanish]

By Marcos David Miranda

Hay momentos en los que el cuerpo habla m s r pido que la boca.
Un pensamiento cruza la mente... y la piel cambia de temperatura.
Una emoci n se enciende... y un rgano responde como si hubiera recibido una orden secreta.
Un recuerdo aparece... y el alma tiembla.
La mayor a de las personas cree que sus emociones son "sentimientos invisibles", pero no lo son.
Cada enojo tiene un calor.
Cada miedo tiene un fr o.
Cada tristeza tiene un peso.
Cada alegr a tiene una luz.
Somos seres t rmicos, el ctricos, qu micos y espirituales al mismo tiempo.
Y cuando una emoci n se desborda, los l pidos reaccionan, la sangre cambia su ritmo, los rganos se tensan o se relajan, y el cuerpo entero se convierte en un mapa vivo de lo que ocurre en el alma.
Cuando te enojas, no solo "pierdes la paciencia"
tu temperatura sube, tus l pidos se agitan, tu h gado se acelera, tu coraz n se prepara para la batalla.
Cuando tienes miedo, no solo "te asustas"
tu cuerpo se enfr a, tu energ a se retrae, tus ri ones se tensan, tu respiraci n se hace peque a.
Cuando amas, no solo "sientes bonito" tu rostro se ilumina, tu pecho se expande, tus hormonas celebran, tu sistema inmune se fortalece. Este libro nace para revelar esa verdad olvidada:
el alma no est desconectada del cuerpo; lo dirige.
Y el cuerpo no es un simple recipiente; es un term metro emocional que registra cada pensamiento, cada impulso, cada herida y cada esperanza. Aqu aprender s a leer tus temperaturas internas, a interpretar las se ales de tus rganos, a descifrar el lenguaje secreto de tus emociones... y, sobre todo, a recuperar el control de aquello que parec a indomable.
Porque cuando entiendes lo que sientes, cuando reconoces lo que piensas, cuando escuchas lo que tu cuerpo intenta decirte, entonces puedes sanar, equilibrarte y transformar tu vida desde adentro hacia afuera.
Este no es un libro para "sentir menos". Es un libro para sentir con sabidur a. Para que tu alma deje de gritar, tu cuerpo deje de enfermar, y tus emociones dejen de gobernarte.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0H123BDZN
• ISBN13: 9798196053375
• Release Date: May 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 252 Pages
• Weight: 0.75 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"