Tecnicas de la Emocion: resumen de los principales libros para mejorar la inteligencia emocional [Spanish]

By Alejo Ryb

Como bibliograf a complementaria de la materia Desarrollo Emocional y Social, se solicit la lectura de Libros para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional que procuran facilitar una mejor comprensi n de las propias emociones y de las ajenas, estimulando el desarrollo de facultades sociales, emocionales y cognitivas.A menudo las emociones, si no se pueden reconocer y aceptar, dificultan nuestra vida. Emociones como el miedo fuerte, como la ansiedad, pueden convertirse en paralizantes. Al mismo tiempo, desarrollar la habilidad de conocer las propias emociones y las de las dem s personas, puede ser crucial para alcanzar nuestros objetivos.Estas facultades, relacionadas con las habilidades blandas, est n relacionadas con la capacidad de comprender al otro, con el liderazgo y con tener una mejor gesti n de las propias emociones. Por lo tanto, los contenidos brindados en el curso, as como los libros complementarios, brindaron herramientas para potenciar la capacidad adaptativa del alumno a las exigencias vitales. Se busca entrenar las habilidades de liderazgo y las habilidades blandas en general, para poder lograr que los alumnos del curso puedan ser l deres, acorde a los nuevos desaf os del Siglo XXI.El entrenamiento en habilidades emocionales y sociales se fortalece, entonces, con las lecturas complementarias, as como durante el aprendizaje de los contenidos brindados en la materia.En este trabajo se hace un breve resumen de los contenidos m s tiles y atrayentes de los libros cuya lectura form parte de la materia Desarrollo Emocional y Social. Tambi n se busca resaltar los beneficios que tiene cada uno de estos textos de acuerdo a los objetivos de la materia. A resultado de la lectura de este trabajo, que resume todos los contenidos que se vieron en el curso, tendr s resumidos los principales consejos y conceptos que se ense an para mejorar el dominio de nuestras emociones (como ansiedad), de nuestros malos pensamientos e inseguridades, y, tambi n las vinculadas al liderazgo y a la seducci n. Todos ellos tomados de las principales obras sobre la materia.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1718070098
• ISBN13: 9781718070097
• Release Date: August 2018
• Publisher: Independently Published
• Length: 66 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"