TDAH après 40 ans: Ce que personne ne vous dit et comment construire une vie que vous aimez [French]

By Muskan Kaur

D couvrez la v rit sur la vie avec le TDAH apr s 40 ans-et reprenez le contr le de votre avenir.
Vous pensez que le TDAH n'est qu'une affaire d'enfance ? Pensez-y nouveau. Si vous avez du mal vous concentrer, g rer votre temps ou faire face une surcharge motionnelle et que vous vous demandez pourquoi-ce livre est votre moment "Eureka " tant attendu. Que vous ayez r cemment t diagnostiqu ou que vous ayez v cu sans diagnostic pendant des d cennies, ADHD After 40 est le guide compatissant et sans d tour dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin.

Dans ce guide r volutionnaire, vous d couvrirez:

Les v ritables signes du TDAH chez les adultes qui sont souvent n glig s-surtout chez les femmes

Pourquoi tant de personnes sont diagnostiqu es apr s 40 ans-et ce que cela signifie pour votre identit

Des strat gies bas es sur la science pour organiser votre vie, votre travail et vos relations

Comment les hormones, les changements de la quarantaine et le TDAH se heurtent (et comment g rer le chaos)

Changements de mentalit pour arr ter de se sentir "en retard" et commencer embrasser qui vous tes vraiment.

Toujours sceptique ? Vous n' tes pas seul.
Vous pourriez penser, N'est-il pas trop tard pour changer ? Absolument pas. La neuroplasticit est r elle-et l'opportunit de redessiner votre vie l'est aussi. Peut- tre que vous avez masqu vos difficult s pendant des d cennies, submerg en silence, en pensant que vous tes simplement "nul en tant qu'adulte." Ce livre n'est pas l pour te r parer. C'est pour te lib rer.

Vous n'avez pas besoin d'un autre manuel m dical ennuyeux ou d'un discours de motivation condescendant. Vous avez besoin de conversations authentiques, d'outils concrets et d'une honn tet radicale-et c'est exactement ce que Muskan Kaur vous offre.

Votre vie n'est pas termin e-elle ne fait que commencer.
Procurez-vous votre exemplaire de ADHD After 40 aujourd'hui et commencez enfin construire une vie que vous aimez vraiment.

Pr t prosp rer-pas seulement survivre ? Allons-y.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FDPVF7QC
• ISBN13: 9798288555756
• Release Date: June 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 138 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"