Técnicas de autocontrol emocional y herramientas para el cambio [Spanish]

By Crecimiento Personal and Clara Robles

El libro que est?s a punto de leer contiene diversas t?cnicas y consejos que te ayudar?n a construir la vida que deseas vivir.

Es una lectura sencilla en el que encontrar?s herramientas que puedes aplicar en tu d?a a d?a, as? como puntos de vista que simplificar?n mucho tu visi?n de las cosas para hacer de tu camino un hermoso recorrido.

No importa tu edad o situaci?n, aqu? encontrar?s apoyo en todos los niveles. No est?s solo. Acomp??ame en este camino de cambio de h?bitos y desarrollo personal para vivir una vida plena y libre de toda atadura.

Qu? vas a encontrar aqu??T?cnicas para gesti?n de emociones.Herramientas y consejos para control de pensamientos.Reflexi?n sobre tu prop?sito de vida.Consejos para trabajar en tu autoestima.

Consigue tu ejemplar y s? el anfitrion estrella de tu vida!

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BRZ23594
• ISBN13: 9798215650912
• Release Date: January 2023
• Publisher: Crecimiento Personal
• Length: 80 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"
• Age Range: 13 years and up
• Grade Range: Grade 8 and higher