Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf [German]

By Ioannis Lerakis

Der Schritt-Kampf ist weit mehr als eine bungsform - er ist eine der tragenden S ulen des Taekwondo und das Bindeglied zwischen Technik, Form, Zweikampf und Selbstverteidigung. Der Ein-Schritt-Kampf - im Koreanischen Hanbon-Kyorugi, Ilbo-Taeryon oder Ilbo-Matsogi - gilt dabei als K nigsvariante des Schritt-Kampfes. Gro meister Ioannis Lerakis pr sentiert mit diesem Buch das wohl umfangreichste Werk zum Thema Ein-Schritt-Kampf. Es beleuchtet die Hintergr nde, die Entwicklung, die verschiedenen Varianten sowie seine Bedeutung und seinen Nutzen f r das Taekwondo. Dieses Buch richtet sich an Trainer, Meister, Sch ler und Interessierte, die den Schritt-Kampf nicht nur praktizieren wollen, sondern in seiner Tiefe verstehen m chten. - ber 250 Seiten fundiertes Fachwissen - Ca. 700 Fotos und Grafiken - F r Praktizierende aller Stilrichtungen - vom Anf nger bis zum Profi - Detailliertes Beispiel-System Inhalt (Auswahl) (Ein-) Schritt-Kampf ... ... Nutzen f r Sch ler und Trainer ... Einordnung und Bedeutung im Taekwondo ... Auslegung von Meistern und Verb nden ... Varianten und Ziele ... Trainingsmethoden - mit und ohne Partner ... Konzepte und Aufbau von Systemen

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3695119861
• ISBN13: 9783695119868
• Release Date: November 2025
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 274 Pages
• Weight: 1.09 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 7.4" x 9.7"