Surmonter la rupture amoureuse [French]

by Pascalie Moreau

"Rena tre apr s la Rupture" est un guide bienveillant qui vous accompagne dans le processus souvent douloureux de surmonter une rupture amoureuse. Ce livre offre des conseils pratiques, des exercices de gu rison et des strat gies pour vous aider faire face au chagrin, retrouver votre quilibre motionnel et recommencer construire votre vie avec force et r silience.

Comprendre le Chagrin et l'Accepter:

Le livre commence par vous aider reconna tre et valider les motions complexes qui accompagnent la rupture. Il vous encourage permettre votre chagrin de s'exprimer et vous offre des conseils pour naviguer travers cette p riode difficile.

Pratiquer la Compassion envers Soi-m me:

Il met l'accent sur l'importance de la bienveillance envers vous-m me pendant cette p riode de vuln rabilit . Vous apprendrez vous soutenir avec la m me compassion que vous le feriez pour un ami cher.

Se Lib rer des Liens motionnels:

Le livre offre des exercices et des techniques pour vous aider vous d tacher motionnellement de votre ancienne relation. Il vous guide pour cr er de l'espace pour la gu rison et pour vous ouvrir de nouvelles opportunit s.

Cultiver l'Amour Propre et la Confiance en Soi:

Il propose des conseils pour renforcer votre estime de vous-m me et retrouver la confiance en vos propres capacit s. Vous apprendrez vous voir comme une personne pr cieuse et aimable, ind pendamment de votre statut amoureux.

Cr er un Futur panouissant:

Le livre vous guide pour imaginer et cr er un futur rempli de joie, d' panouissement et de nouvelles opportunit s. Il vous encourage d finir de nouveaux objectifs et poursuivre vos passions, vous aidant ainsi avancer vers une vie panouissante.

Trouver la Paix Int rieure et la S r nit

En int grant les enseignements de ce guide, vous d couvrirez progressivement une plus grande paix int rieure. Vous r aliserez que la gu rison est un processus naturel qui vous m nera vers un tat d'esprit plus serein et quilibr .

"Rena tre apr s la Rupture" est un compagnon pr cieux pour quiconque traverse une p riode de chagrin d'amour. Il offre des outils pour gu rir en douceur et vous encourage embrasser un avenir rempli d'amour, de confiance en vous et de possibilit s infinies. Plongez dans ce guide aimant et d couvrez le pouvoir de la gu rison et de la r silience.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0CLHH9R82
• ISBN13: 9798868927805
• Release Date: October 2023
• Publisher: Pascalie Moreau
• Length: 190 Pages
• Weight: 0.58 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"